さくらいろの日記

🌿心穏やかに、健康に🌿✨

2022-03-02から1日間の記事一覧

季節の変わり目🌿不調は自律神経の乱れが原因?

こんばんは、さくらです 一週間くらい前から、眠りが浅く 夢をみるようになってしまいました。 夢ばかりみるので起きても疲れが残ってて あまり寝た感じがしません 頭痛も毎日する… もしかしたら、季節の変わり目だから?! と思いました! 調べてみると季節…